Comer menos pode evitar o envelhecimento precoce

Nestas épocas de festas, Natal e Ano Novo, costumamos comer mais do que devemos, abaixo coloquei um vídeo do Dr. Drauzio Varela, em que ele explica quais os efeitos de uma alimentação exagerada no envelhecimento precoce.

Vale a pena conferir!!!